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Nesse episódio eu compartilho como resolvi meus problemas de distração, falta de concentração e ansiedade, me tornando assim uma pessoa mais produtiva.

O episódio trata de como identificar o “problema”, e como isso é importante no processo de se tornar produtivo. Depois, quais são as ferramentas e métodos que podem te ajudar nesse processo, incluindo técnica pomodoro, personal kanban, e etc. E por fim, conto como foi a MINHA experiência e que medidas que eu adotei para que eu conseguisse ficar mais produtivo.

🌐 Livros e links citados no episódio

🔗 Personal Kanban: Mapping Work | Navigating Life – https://amzn.to/32gY6Qn

🔗 A arte de fazer acontecer – O método GTD – Getting Things Done – https://amzn.to/2qdkNHe

🔗 KanbanFlow – https://kanbanflow.com/

🔗 Técnica Pomodoro – https://francescocirillo.com/products/the-pomodoro-technique